Les règles sociales non dites au Québec
Mieux comprendre
Sortir d’un milieu religieux ou sectaire pour arriver « dans le monde », c’est un peu comme arriver dans un pays où on ne connaît pas la langue. Sans qu’elle nous soit totalement inconnue, on est loin de la maîtriser.
Il existe plein de règles sociales non dites… mais personne ne les explique clairement.
Ces codes sociaux québécois s’apprennent en observant, en essayant, et parfois en se trompant.
Ce guide est là pour t’aider à mieux comprendre les règles sociales au Québec et à y voir plus clair dans les interactions du quotidien.
Les réflexes de base
Ce qui revient tout le temps
01
Au Québec, les gens aiment la simplicité
- On évite les discours trop compliqués
- On préfère les échanges simples et naturels
- On a tendance à chercher le consensus pour éviter le conflit
Tu peux rester toi-même. Pas besoin d’en faire trop pour entrer en relation avec les autres.
02
Dire « bonjour » et « merci »
Dire bonjour en arrivant, merci quand on t'aide, bonne journée en partant. Ça peut sembler évident, mais dans les règles sociales au Québec, ça compte beaucoup.
Si tu vis dans une grande ville comme Montréal ou Québec, c’est moins fréquent de se saluer spontanément dans la rue. Mais dès que tu es dans un milieu plus petit ou dans un contexte de groupe, n’hésite pas à dire bonjour ou à initier un contact social.
Ce sont de petits gestes… qui font une grande différence dans les relations sociales.
03
L’espace personnel
Les Québécois gardent généralement une certaine distance physique dans les interactions sociales.
Nous te recommandons d’éviter d’être trop près, surtout avec quelqu’un que tu connais peu. Le contact physique est souvent réservé aux relations proches (amis, famille, partenaires).
Observer les autres est une bonne façon de comprendre les codes sociaux liés à l’espace personnel.
04
La ponctualité
Arriver à l’heure est généralement attendu.
- Pour un rendez-vous : être à l’heure ou prévenir si tu es en retard
- Pour une activité : arriver quelques minutes d’avance
C’est une façon de montrer du respect dans les relations sociales et professionnelles.
Se rencontrer pour la première fois
Les interactions sociales varient selon les contextes : poignée de main, simple « salut » ou parfois une accolade. La bise (un bec sur chaque joue) est aujourd’hui moins fréquente.
Notre conseil: attends que la personne devant toi initie le contact social, et réponds en conséquence.
- Si la personne touche ton épaule ou s'approche comme pour la bise, c'est souvent un signal de salutation plus proche
- Dans ce cas, la bise est généralement de deux becs ; pas trois ou quatre
- Avec quelqu'un que tu connais déjà, un léger câlin peut parfois être approprié
Se parler
Les conversations légères sont fréquentes
Les conversations au Québec portent souvent sur des sujets simples :
La météo
Elle est très présente et changeante et elle influence notre quotidien
Les activités
Ce qu'on fait cette semaine, notre quotidien
Le travail et les études
Un terrain d'entente facile et une belle opportunité de s'intéresser à l'autre.
Ce n'est pas superficiel. Le small talk est une façon importante de créer un lien social progressivement dans les relations.
La liberté d'être différent
On n'a pas à être d'accord, ni pareils
Se parler
Les opinions peuvent être différentes
Au Québec, il est normal que les gens ne soient pas d'accord.
- On peut discuter sans vouloir convaincre l'autre
- On peut dire « je ne suis pas sûr.e » ou « je vois ça autrement»
Avoir des opinions différentes ne brise pas une relation. C'est même courant dans les interactions sociales.
Dans la vie
Chacun fait ses propres choix
Les Québécois (peu importe leur genre ou leur parcours) sont habitués à :
- Décider pour eux-mêmes
- Avoir des valeurs différentes
- Vivre de différentes façons
Tu n'as pas à être d'accord avec tout. Et les autres non plus.
Si tu viens d'un milieu religieux ou sectaire
Ce qui peut te sembler flou
Certaines règles sociales au Québec peuvent te sembler floues ou même inconfortables : il y a souvent moins de règles explicites, les gens ne pensent pas tous pareil, il n'y a pas toujours « une bonne façon » de faire les choses.
En gros, les interactions sociales sont moins basées sur le noir et blanc (bien ou mal). Tu peux te sentir :
- incertain.e
- en train de chercher les « bonnes réponses »
- un peu perdu.e dans les codes sociaux
C’est normal. Tu es en train d’apprendre un nouveau fonctionnement social.
Tu es en train d'apprendre ; pas de te tromper.
À garder en tête
Ce qui peut te surprendre
- Les gens disent parfois ce qu'ils pensent, même si c'est différent
- Il y a plus de liberté dans les choix de vie
- L'humour peut être difficile à décoder au début
- Les règles changent selon le contexte (travail, amis, famille)
Quelques rappels importants
- Tu as le droit de ne pas tout comprendre tout de suite
- Tu peux poser des questions si tu es à l'aise
- Les erreurs font partie de l'apprentissage, les autres en font aussi!
Avec le temps, les codes sociaux deviennent plus clairs.
Passer à l'action
Une petite action à essayer cette semaine
Cette semaine, observe une situation sociale au travail, dans une activité, au magasin... Tu n’as rien à réussir, juste à observer les interactions sociales.
01
Comment ils se parlent
Le ton, les sujets abordés, la façon d'entrer en conversation.
02
Comment ils se placent
La distance entre les personnes, les gestes, le ton de voix.
03
Ce qu'ils font
Les salutations au début et à la fin d'une interaction.
En résumé
Les règles sociales non dites au Québec ne sont pas écrites… mais elles s’apprennent avec le temps.
Essayer
Ajuster
C'est comme ça qu'avec le temps, les interactions sociales deviennent plus naturelles.